eHow en Español » Salud » ¿Cuántas calorías debería consumir en cada comida? ¿Cuántas calorías debería consumir en cada comida? El consumo de calorías es esencial para mantener un estilo de vida saludable. (bodegon de alimentos de desayuno sano image by Gabriel Gonzalez G. from Fotolia.com).